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집중4

하버드에 들어가겠다는건 아니구요 [하버드 상위 1퍼센트의 비밀] 변명아니고(맞고요) 어느순간 내 노트북으로 티스토리가 안됐다. 카카오, 다음 계열쪽이 가끔 안됐는데 그때 같이 놔버렸습니다^^ 그래서 오늘의 책~ 하버드 상위 1퍼센트의 비밀. 핵심 내용은 저 표지에 다 나와있다. 신호를 차단하고 깊이 몰입하라. 군대에 있었을 때 한번 읽었었는데 그 때 읽고 큰 감명을 받았었고 바로 안본 사람처럼 살았지만, 11월 말에 본가 가서 책임감이라곤 찾아볼 수 없을 정도로 놀다가 내려가기 전날에 급하게 손에 잡았다. 근데 우연은 없었던 것 같고, 고민하고 있던 부분이었다. 마주하기 싫었던거 같기도. 자기계발 서적들이 대부분 그렇지만 이 책에서는 더욱 외부의 환경이 주는 신호를 차단하라고 한다. 책을 읽은 전후로 어디 유튜브였나 다른 책에서 배트를 휘둘러봐야 안타도 치고, 나중에.. 2023. 12. 21.
왜 이렇게 집중이 안돼? [인스타브레인] 오늘 소개해드릴 책은, 인스타 브레인입니다. '역행자'의 저자 자청님이 추천하는 책이기도 한 인스타 브레인이죠. 여러 유튜브 영상들을 보다가, '게으른 나'에 대한 단어가 꽂히면서, 자청님이 인스타 브레인을 추천하시는 것을 보고 바로 구매하여 읽어보았습니다. 오늘은, 나는 왜 계속 휴대폰만 들여다보는가? 폰을 보면 안 되는 것을 알면서도 왜 폰에 붙잡혀 사는가? 에 대한 책의 조언을 함께 나누려고 합니다. 우리의 뇌는, 새로운 것을 사랑합니다. 새로운 것에 강력하게 끌리는 뇌에게, 휴대폰은 너무나 매력적인 존재입니다. 우리가 휴대폰을 잡고 계속해서 다음 페이지, 다음 게시물로 넘어가는 행동이, 바로 새로운 것을 사랑하는 뇌로 인해 발생하는 행동이죠. 자, 멀티태스킹은 효율적으로 좋지 않다는 것은 너무나도.. 2023. 2. 14.
해야 할 것과 할 수 있는 것 사이의 선택[원씽] 오늘은 게리 켈러, 제이 파파산의 [원씽]에 대한 이야기를 나누고자 합니다. 저자가 주장하는 것은 명확합니다. 단 하나, 가장 중요하고 가장 해야 할 일인 '단 하나의 것'에 집중하라고 말합니다. 여러분의 '단 하나'는 무엇인가요? 누군가에겐 명확할 수도 있고, 누군가에겐 어려운 일일수도 있습니다. 개인적으론 저에게는 조금 어려운 문제였습니다. 내가 해야 할 일이 여러 가지라고 생각되기 때문입니다. 그러나, 이 책에서는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중할 때 큰 성공을 거둘 수 있으며, 단 하나만 끈질기게 해 나간다면 다른 모든 일은 아무 의미가 없어진다고 말합니다. 그렇습니다. 우리는 내가 집중해야 하는 일이 있음에도, 다른 여러 가지 일들이 나를 발목잡거나, 내가 하나에 집중하기 싫을 때 '나 다른.. 2023. 1. 23.
실력을 늘리는 연습, 시간만 보내는 연습[1만 시간의 재발견] 오늘 소개할 책은 안데르스 에릭슨, 로버트 풀의 [1만 시간의 재발견]입니다. 대부분 알고 계실 [1만 시간의 법칙] 후속으로 나온 책으로 부제가 '노력은 왜 우리를 배신하는가'입니다. 이 책에서 저자는 목적의식이 있는 연습을 해야 한다고 수차례 강조합니다. 하나의 예시로, 내가 드럼을 칠 때, 대부분 노래의 리듬을 파악해서 곡 진행의 방해가 되지 않는 정도로 칠 수 있는 방법을 연습을 통해 터득하고, 내 목표가 거기까지였을 땐, 그때 이후로는 많은 연습 시간이 내 실력의 향상과는 관계가 없다는 것입니다. 제 이야기인데요, 제가 어렸을 때 드럼을 배우고, 많은 실수도 하며 밴드에서 문제가 되지 않을 정도의 실력을 가진 후론 실력을 키우는데 집중하지 않았고, 드럼은 칠 수 있다 보니, '밴드에 잘 묻어갈 .. 2023. 1. 20.
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